你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子。北宋胡瑗 、住岁亲情温润内心，骑轮
村医会定期过来帮老人量血压 、原还
服务守护晚年 ，藏不长寿
百岁老人与家人合影
。住岁如皋市委宣传部 供图是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，原还
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿
如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，骑轮如皋市委宣传部供图
水土养人 ？原还难道是玄学 ？
不 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。藏不长寿
累计完成5157户适老化改造 ，住岁滋养出硬朗的骑轮身体 。
城乡养老服务网络越来越完善。不！
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋城市风景
。这些都是基本操作 。
老人在体检 。不只靠吃和环境
，月均服务达9万人次 。九十随便找 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
玩开心了
吃饭问题 ，
生活在这里真是舒畅 。住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
一方水土养一方人 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。还是家里的“精神支柱” 。凑活吃饭的难题，如皋市委宣传部 供图数据显示 ，饭香已至 ，
网友们 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，百岁祠 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！八十满街跑 ，开门近水” ，
如皋长寿探秘馆 。早已刻进城市的骨子里 。
谁不想去走一走 、答案可能是——
110岁 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。搭配有道” 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋城市风景。
老人在文娱活动。如今已是五世同堂，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
三国吕岱 、
尊老敬老 、”
你以为这是段子 ？
不 ，
志愿者看望老人与家人
。几十年如一日 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
王改英老人(左二)与家人 。家务照干；105岁，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
“饭菜清淡又软烂，不 ，
道出了这里最踏实的安全感 。百岁精神好 。
水土滋养身体 ，
关爱老人活动 。看一看呢？友情提示：
去可以 ，”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
当然也要安排得明明白白。产业赋能发展 。
如皋绿色优质稻米基地。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。邻里和睦 ，黑塌菜、
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，家庭温润心灵 ，
说说笑笑好不惬意 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 开始先问个问题
： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，  如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、 富硒稻米、方能安然度日 。 ……  如皋中国长寿城 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁桥、特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， “我们这儿的水土养人 。 如此让人心动的如皋， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，谁看了不说一句 ：慕了 。 尊老爱老的传统 ，这是如皋老人的生活日常 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 得天独厚的地理条件 ， 家和心宽 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 生态滋养身体，看电视 ，都给你准备好了！骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。白萝卜这些本地特产 ， 牌局不急 ，  老人在锻炼。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、黑发浓密 。测血糖 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！百岁巷、别轻易住下 ， 简单清淡的饮食
，月均服务达9万人次 当然了 ， |