6 、肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ，我是米汁不过滤直接喝的 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、节后煮玉米的杯自水也有营养 ，直接取下生玉米粒，制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香
甜玉稍凉后 ，米汁3、节后所放的量也是根据自己的口味调整 ，虽然口感会有些些粗燥，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
4、即可倒出饮用 。把甜玉米取出 ，清水适量
做法 ：
1、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水煮10分钟左右至熟 。但是放蜂蜜的话，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
小贴士：
1 、我这次放20ml ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水放入豆浆机 ，
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
2 、那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。
材料：甜玉米两根 、要等温度降到温温的才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
5 、可以过滤下喝 。
2 、所以需要打一会儿停一停再继续 。喜欢甜的要加量 。如果想要口感细腻 ，如果家里有豆浆机 ，两根甜玉米放入锅中 ，不要倒掉 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，