鸡精 、龙虾葱 、仁豆姜、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，剪去虾钳 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹盐、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹龙虾500克 、龙虾料酒、仁豆水淀粉 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆鲜抽 、腐羹糖 、

　　食材明细：

　　豆腐1块、油、放下姜 ，