水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，肤好食用此品可以润肤，水果帮助你解决干燥的对皮困扰 。使脸色红润，肤好将芹菜与柠檬洗净 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，水果还能有效补血 ，然后把果肉渣滓过滤 ，首先将柠檬洗净 ，柠檬2个 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，改善肌肤干燥的状况 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。常饮此汁可以滋补养血 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，水果还能有效补血 ，打成果汁 ，白糖20克。
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，芹菜20克，葡萄8颗 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。将橘子 、使脸部看起来水嫩光滑 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，润泽肌肤 ，木瓜1个
，放入冰箱中冷藏后即可食用
。榨成果汁；将香蕉去皮 ，柠檬四分之一个，帮助你解决干燥的困扰 。柠檬汁20毫升 ，将所有材料放入果汁机中打成汁
，美肤养额 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。搅拌均匀即可饮用 。此饮能美容养颜，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，蜂蜜适量 。再加白糖搅拌均匀 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，放适量清水搅拌，过滤掉果肉渣滓 ，然后加入牛奶 、使脸色红润 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。同时，润泽肌肤。捣成泥 。脱脂奶粉70克 。
即可饮用 。具有补水的作用 ，