今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖最易耗伤肺津，稳字规避季节性疾病。秋分适当保暖 、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分自此昼渐短 、养生记住诀
秋分时节寒凉干燥
，润暖助您安稳度秋 ，稳字暖 、调和阴阳的核心原则，夜渐长
，深秋帷幕正式拉开。相关法务知识上半年省重点技术改造项目名单发布 泉州114项入选青春华章·强农报国｜强农报国，青春何为？青年学子这样说！青春华章·强农报国｜把“大思政课”开在田野上——强农报国的山东实践俊军服饰2026年宁夏青少年足球超级联赛开赛哈尔滨冰雪大世界规模创新高 新增超长冰滑梯主播说丨女子晒苹果18 Pro订单，订单编号、物流单号一并暴露，不法分子凭物流单号冒领快递突发性耳聋年轻化！关于听力问题这些误区要注意 |