花生米20粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

　　3、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣红枣 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。南瓜

　　2、花生红枣放入花生、南瓜枸杞 ，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣4粒、花生红枣

　　4 、南瓜

　　做法：

　　1 、南瓜切成2半，

　　原料  ：小南瓜1/2个 、

枸杞15粒、