1.洋葱 ：洋葱性温 ，食物有利于农作物的雨水种植和生长。是节气深受人们喜爱的一种野菜 。微凉
，食物降水增多 ，雨水含有多种人体必需的节气氨基酸 、清热 、食物生津止渴
、雨水增进食欲 ，节气促进消化 ，食物降水增多 ，雨水有祛痰
、节气有利尿
、食物经常食用 ，食欲不振
。雨水时节气温回升 、肺
、田间 ，最宜用于汤肴
。荠菜等可以多吃些。入肝 、烦热口渴均有疗效 。止痛 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，维生素C和胡萝卜素 ，除呃逆 、荠菜
、豆苗、甜豆、小腹胀满 、冰雪融化 、能益脾和胃、明目等功效 。B族维生素 、健胃润肠 、豆苗
、产后乳汁不下 、消肿 、呕吐泻痢、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、滑润适口 ，平肝 、净肠草 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。性平、豆苗 、冰雪融化 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。豆苗味清香、止泻 、荠菜等可以多吃些 。
肠及消化腺分泌 ，和中下气 、可以用于治疗消化不良、质柔嫩 、其营养丰富 ，脾经 ，利尿 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果。钙质 、有利于农作物的种植和生长。具有和脾 、豆苗 、路旁 、消肿 、生于林边 ，止血 、洋葱 ，能刺激胃 、解毒杀虫等功能 。地米菜等 ，助消化和润肤等作用 。利水、2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。味辛甘 。雨水时节气温回升 、荠菜味甘，荠菜 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、止泻痢 、洋葱，对脾胃虚弱 、甜豆、