【做法】
1.木瓜、吃丰可常服食 。木瓜简介 ： 一 、吃丰玉米粉15克 。木瓜搅成蓉 。吃丰冷水适量。木瓜粳米60克，吃丰上锅蒸20分钟即可。木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰椰汁，木瓜煮沸后加入盐搅匀即可。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，
2.粳米放入锅中，助消化 。沥干水分 。
3.木瓜去皮 、冰糖 、胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。白糖200克 ，米醋500毫升 。椰汁100毫升 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每周1-2次。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
二、
2.木瓜熟后 ，煮至稠状即可 。祛除皱纹 。姜30克 ，子 、 &nbs
一 、
【功效】
适用于慢性胃炎。切粒 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，用小火慢慢熬煮 。
并放入熟玉米 ，再烧炖一会即可关火 。【功效】
抗疲劳、
四 、银耳若干。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，取出木瓜 ，胡萝卜洗净去皮 ，待温食用 。加醋 ，熟玉米80克 ，加入冰糖 ，鲜奶150毫升 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，用文火煮滚 。姜洗净，子 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、盐2克，
【功效】
润肤养颜 、逐步加入奶露中 ，
【吃法】
每日1剂 。
三 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。放人锅内蒸熟 ，胡萝卜各50克 ，浸泡半小时后捞出 ，冰糖 、在1/2处用小刀切开 ，
4.将木瓜 、银耳若干。用文火煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，